Relatório único: Quando obesidade e diabetes tornam-se "dia-besity" - WSFA

Saúde autoridades dizem obesidade e Diabetes tipo 2, obter mão e mão e Alabama tem uma das maiores taxas de muitos de ambas as condições do país. Não há preocupação crescente que se a situação não é posta em xeque, no Alabama, os custos de assistência médica vão se tornar incontroláveis. Preços de obesidade mais do que dobrou, de 15,7% em 1995 para 32% em 2011. Também desde 1995, a taxa de diabetes quase triplicou, de 4,7% para 12%. Ele é chamado pelo "nós diabesidade, desde que ele tão associado com excesso de peso, ser obeso," mencionado Dr. Miriam Gaines, nutrição e diretor de exercício físico para o departamento de saúde pública de Alabama. "Tipo 2 está diretamente associado com o estilo de vida, e então quando você se tornar obeso, você se torna pesada, particularmente na região centro, você tornar-se em maior risco de diabetes." Ela disse que quando Alabamians várias fazendas de feito a dieta tradicional Sul servido o seu propósito. No entanto, para muitos de nós, aqueles tempos estão muito longe. Os alimentos ricos em gordura, frituras, alimentos açúcar que costumava ser bom para nós tornou-se não o que precisamos, "Gaines descrito. E esses planos de dieta e atividade física muito pouco estão levando a mais Alabamians de se tornar obesa e diabética.Um Lowndes e Condado de Perry estão entre os cinco primeiros para as maiores taxas de diabetes no país; Dallas e Condado de Greene estão entre os cinco primeiros para a obesidade. Os custos são surpreendentes.A estimativa final do projeto Diabetes Care encontra $1,64 bilhões em custos médicos directos para diabetes sozinho no Alabama e outro US $859 milhões em custos indiretos. Área da razão para isso é a natureza da doença, com base no Dr. Basil Burney, um hospital de Jackson. "Se você tem Diabetes, o açúcar no sangue não recebe dentro da célula, então o açúcar no sangue permanece no sangue e pode ser tóxico para qualquer ou todas as células," explicou o Dr. Burney. "Se o açúcar no sangue continua a ser grande, ele pode influenciar seus olhos, seus nervos, seu coração, bonita muito qualquer madeira pode ser afetada pela diabetes." Medidas pouco mudar uma vida, especialistas dizem que pequenos passos poderiam fazer uma mudança positiva na mudança de vida. Rhonda Hayes, que significa caminhadas diárias e uma dieta mais saudável, depois de anos de obesidade. "Percebi que eu não precisava ser essa pessoa por mais tempo para tentar fazer contato com um estilo de vida saudável," disse Hayes. Um diagnóstico de Diabetes tipo 2 tornou as coisas mais importantes. "É assustador, que você sente que sua vida é mais", disse Hayes. "E é realmente frustrante tentar e lembre-se de tudo para manter seus níveis de açúcar no equilíbrio. Em seguida, centro de tremores, onde eu me senti como eu estava planejando sair.A então quando iria ficar muito baixo, uma vez que você estavam tentando segurá-la em harmonia, então naturalmente as dores de cabeça ia ser tem por mim, a agitação. " Hayes quebra o centro de saúde de Batista para a nutrição e educação em Diabetes para ajudar seu controle de sua situação. O centro, situado no leste de Batista, trabalha diretamente com indivíduos e mantém cursos destinados a ajudar as pessoas a fazerem as melhores escolhas. "Dia a dia, nunca um descanso, sua glicemia demonstra sua ação para o dia e suas alternativas para o dia," mencionado Pam Green, diretor do meio. "Você deseja produzir algumas boas práticas. Você deseja simplesmente tomar 1 ou 2 coisas que você faz junto com seu comer rotina e então e fazer grandes idéias dentro e mudar-lhes construir sobre o que." Hayes, que aABaptist empregado, gerenciar seu diabetes tem resultado aumento da saúde e mais poder. "Como eles dizem simplesmente tomar as medidas infantis, e uma vez que você chegar lá, você está pronto para ir," disse Hayes. Outro 1 semana de Alabamians são o que considerou pré-diabética, onde seus níveis são elevados, no entanto não alto o suficiente para ser considerado Diabetes. Dr. Burney aconselha indivíduos verdadeiramente ter uma dieta saudável, com não mais de 25 por cento das calorias provenientes de carboidratos e o restante dos legumes e carnes. Exercício diário também pode manter níveis de açúcar no sangue estável, além de seu papel na redução da gordura. Meia hora por dia de exercício moderado deve ser o objetivo. Informação sobre os cursos fornecidos pelo centro de saúde de Batista para Diabetes e educação nutricional pode ser encontrada aqui. Marca de 2013 WSFA 12 todos do News.A os direitos reservados.