Resenha este livro é conhecida como para ser uma das publicações mais controversas de dieta no mercado e certamente levanta uma série de condições interessantes que muitas vezes são eliminados na indústria da dieta. Mesmo que muitas pessoas sentem que o metabolismo e predisposição genética podem causar problemas de peso, o escritor deste livro acredita que a comer os alimentos errados para o seu tipo de sangue pode ser a causa de um problema de peso. Esta é realmente uma ideia interessante e infelizmente, não há apenas uma grande quantidade de evidências em torno para orientar estas declarações. McDougal sugere que a pesquisa foi realizada no futuro, se com essa estratégia, mas esta pesquisa não é compartilhada e fato nunca é relatado. Isto levanta algumas bandeira de aviso importante desde o início. É uma coisa para expressar que uma dieta pode agir, mas se não pode ser provado, é apenas irresponsável produzir tais promessas. Embora existam centenas que juram pelo plano de dieta, há uma ampla falta de prova científica em posição para backup de declarações do autor e que é para ser honesto, não é bom. O livro não se concentrar em mudanças de estilo de vida ou a pesquisa para obter não só saudáveis, mas além disso equilibrada. Em vez disso, ele afirma que seu tipo de corpo determina que tipo de refeições você pode comer. Como, pessoas que têm um um tipo de sangue devem evitar carne, leite, tomates e pimentas de sua dieta. Que não é tarefa fácil e pode levar a um nível de compromisso de longo prazo para manter o peso fora. Os outros tipos de corpo têm restrições semelhantes, mas diferem um pouco. Por exemplo, O tipos são permitidos comer carne, mas sem carboidratos ou leite. As dietas são apenas tão intensas que eles também fazer Atkins olhar simples. Realmente, a única coisa boa que podemos dizer é que o livro faz com que seja bastante clara, o que pode e não pode comer. Algumas pessoas podem encontrar este estimulante porque ele realmente elimina qualquer preocupação sobre zonas cinzentas. Mas, não é apenas mais saudável para eliminar completamente os grupos de alimentos inteiros de sua própria dieta. Como, se você absolutamente parar de comer carne e queijo, que são susceptíveis de estar faltando uma quantidade importante de proteína de sua própria dieta. Seu corpo precisa de proteínas para funcionar precisamente e sem ele, você poderia ter alguns problemas de saúde significativos. Para ser capaz de perder peso a maneira equilibrada, é muito melhor encontrar o direito equilíbrio de proteína, carboidratos e gorduras. Todos são importantes e não devem ser totalmente retirados de uma dieta. Sentimento é acabou por lhe privado, quando você faz isso e os desejos podem ser extremamente intensos, pois sua anatomia humana está tentando compartilhar com você que é drasticamente baixa em proteínas ou carboidratos. Nós apenas não posso recomendar este livro devido ao fato inegável de que não há nenhuma pesquisa abrir para fazer backup de alegações do autor. As sugestões não são mais saudáveis e adeptos podem ser literalmente danificar-se por após esta dieta. Originalmente publicado 2008-11-23 22:33:09. Republicado pelo artigo torcedor categorias: Tags:
Link: Paris investiga a utilização fraudulenta de fabricado por um laboratório de próteses
No comments:
Post a Comment