Pete e Michelle Lakin mostram suas figuras mais magros com suas filhas Katie, Lauren e Mollie (l. r.). O casal britânico perdeu mais de 100 quilos cada - muito mais do que o peso combinado das três filhas. Saltar para trás da obesidade é apenas uma batalha para qualquer casal. Mas primeiro, Pete e Michelle Lakin tinham de superar o câncer. O casal, ambos 37, que vêm de Leicester, Reino Unido, ambos recheados quilos extra como Pete recuperado de linfoma não-Hodgkin. Mas através de dieta e exercício, que desde então perdi mais de 100 quilos cada uma o peso combinado destes três miúdos, Lauren, 10, Katie, 9 e Mollie, 4. FOTOS: 'DANCING WITH THE STARS' perdas de gordura fornece notícias Agência Michelle Lakin antes de sua redução de peso. Demorou uma pouco lisonjeira foto de Facebook para motivá-la a ter forma. 'Fiquei chocada que este indivíduo pesado significativo foi-me', disse ela. 'Eu decidi que eu precisava para perder o excesso de peso, e Pete veio ao lado de mim.' Pete clinicamente estava determinado a ter câncer em 1999 e recebeu extensa terapia para combater a condição, que ataca as células do sangue. No seu programa um pedágio foi tomado pela doença. Em 2006, ele sofreu uma parada coronariana e depois iniciou um programa de dieta e exercício "em um quase pânico para entrar em forma." Quando ele descobriu que seu câncer tinha voltou seus esforços foram descarrilou dois anos mais tarde. RELACIONADO: Quão para ir às compras para a roupa quando tiver emagrecimento DOWN fornece Media empresa em como uma muleta, recuperando-se de sua segunda luta com câncer, Pete virou-se para alimentos. Contemplando seus problemas de saúde e o coração frágil, seu ganho de peso foi especialmente grave. A janela é realmente saída "normalidade todos como você considerar a prevenção da doença," Pete disse o Daily News. "O tratamento agora envolveu altas doses de quimioterapia e um transplante de células-tronco para testar e certifique-se de que eu talvez iria não recaída novamente. Me animei a colocar peso, enquanto o tratamento foi insuportável e uma monthas a estadia no hospital foi necessária. "Pós-tratamento, deixei uma instituição de saúde muito pobre e muitas rochas mais leves [de peso]. Como alimentos muito era uma muleta em fazer isto, uma forma de reconstruir a energia no meu regresso a casa e no pós-tratamento de seis meses que eu tinha ganhado muita peso... algo que com um coração enfraquecido e problemas de saúde, eu tinha muito a necessidade de fazer algo a respeito." RELACIONADO: Rápida pausa repleto de proteína pode ser a chave para perda de gordura: estudo MATT STEWART/Caters News empresa Michelle Lakin quebra Nintendoas Wii Fit com ajudá-la a ficar em forma de luta. 'Foi muito mais um instrumento que ajudou com tonificação e cardio,' disse ela. Enquanto isso, Michelle lutam seu próprio peso desde o início de seu primeiro filho, Lauren, em 2002. Com seu marido gravemente doente, comendo equilibrado foi o último ponto em sua mente. "Quando Pete estava muito doente, eu estava muito deprimido e tentar manter tudo juntos em casa, para nossos filhos," ela disse. "Eu comecei como uma forma de conforto." comer que mais tirou uma foto de Facebook nada lisonjeira para Michelle apreciar algo precisava mudar. RELACIONADO: Mel mãe de junho vertentes 100 libras MATT na BOO BOO STEWART/Caters News empresa casal reformaram totalmente sua dieta. Ao contrário de petiscos, sobremesas e cereais takeout, ricos em fibras agora é preferido por café adoçado com cuidado, os, peixe, legumes frescos e carnes magras, além de iogurte light e frutas para o lanche. "Fiquei chocado que a pessoa com excesso de peso enorme foi me", disse ela. "Eu decidi que queria perder peso, e Pete veio ao lado de mim". O casal olhou para Wii Fit para uma maneira fácil trabalhar em casa. "Foi muito algo que ajudou com tonificação e cardio em grau,", disse Michelle. "O jogo de Wii Fit passa por yoga, Pilates e realizando seus músculos do núcleo. Eu também jogo no Wii com as crianças fazendo atividades de Just Dance. É realmente divertido e uma forma eficaz de exercitar-se com as crianças." RELACIONADOS: É UMA DIETA VEGETARIANA MUITO MAIOR PARA VOCÊ? MATT STEWART/Caters informações Agência Pete e Michelle Lakin com miúdos Lauren, 10; Katie, 9; e Mollie, 4. A família pretende fazer uma viagem para os EUA, agora que o par está próximo a demanda física de viagem no exterior. Adicionalmente ao Wii Fit, Pete e Michelle refreado seus hábitos alimentares, tornando-se membros da Slimming World, um sistema baseado em U.K. semelhante ao vigilantes do peso. No lugar de ovos e bacon em um e café cravado com três pacotes de açúcar para rápida pausa, munch sobre cereais ricos em fibras e beber café adoçado casualmente. Batata frita, sanduíches de queijo, barras de chocolate, bolo e alimento takeout já foram substituídos com o peixe, mais legumes frescos e carnes magras, além de iogurte light e frutas para o lanche. RELACIONADO: Total alimentos possivelmente podem abrir saúde e WELLNESS Hotel porque a redução de peso, conexão da família continua a crescer mais forte, disse Michelle. "Podemos realizar muito mais com os jovens agora," disse Michelle. "Nós dirigimos ao Parque um ' algo que, antes de descartar a gordura usada para encher-nos com temor. "Nós também espera ter uma viagem de família para os Estados Unidos mais tarde na temporada. Nós nunca fomos no estrangeiro como um um ' sempre pensávamos que eram muito gordos para voar e nunca iria lidar com toda a caminhada você fazer umas férias. Então, nós estamos todos muito feliz acima sobre isso."""Todos comemos muito saudável juntos e nós realmente amamos a vida agora, disse ela. "Temos muito mais energia".
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